Satu hal yang menarik tentang ini adalah bahwa dalam bentuk mentah sulit
untuk penyerapan. Itulah mengapa dianjurkan untuk mengkonsumsinya dalam bentuk yang sudah difermentasi.
Resep Kunyit Lemon Soda
Anda akan membutuhkan bahan berikut:
Anda akan membutuhkan bahan berikut:
1. ¾
cangkir madu
2. 6 gelas air
3. 2
lemon
4. 1 cangkir irisan tipis kunyit
Persiapan:
Tuang air dalam wadah dan panaskan sampai mulai mendidih. Setelah mulai mendidih tambahkan irisan kunyit didalamnya. Didihkan selama 20 menit atau sampai air menjadi kuning kemudian didihkan selama tambahan 20 menit.
Tuang air dalam wadah dan panaskan sampai mulai mendidih. Setelah mulai mendidih tambahkan irisan kunyit didalamnya. Didihkan selama 20 menit atau sampai air menjadi kuning kemudian didihkan selama tambahan 20 menit.
Matikan api dan biarkan air sampai dingin dan tambahkan jus dari
buah-buahan, dan madu.
Simpan campuran
yang Anda dapatkan di toples kaca
2 liter dan
mulai mengkonsumsi setelah 3-4 hari. Selama
periode ini Anda harus mengguncang toples dari waktu
ke waktu.
Tuangkan campuran dalam botol kecil dan menyimpannya di lemari es.
Tuangkan campuran dalam botol kecil dan menyimpannya di lemari es.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar