Minuman Terbaik Untuk Kulit Cantik

Bahan yang diperlukan:

1.       1 jeruk besar

2.       1 wortel

3.       ½ kubis merah

4.       2 sendok makan jahe

5.       1 mentimun berukuran sedang

6.       1 buah bit ukuran sedang

7.        ½ jeruk nipis

Persiapan:
Pertama, cuci dengan baik semua bahan. Masukkan semua bahan di juicer, tanpa jeruk dan jeruk nipis. Peras jus keluar dari jeruk nipis  dan jeruk dan tempatkan mereka dalam sebuah piring. Gabungkan kedua campuran dalam mangkuk dan campurkan mereka secara menyeluruh.

Manfaat kesehatan:
Penurunan kolagen adalah alasan utama kulit kita terlihat tak bernyawa selama bertahun-tahun. Anda bisa meningkatkan eksistensi kolagen di kulit Anda hanya dengan mengkonsumsi minuman yang luar biasa ini. Ini adalah bagaimana minuman ini membantu kulit Anda:

1.       Wortel kaya akan beta karoten, yang sangat bagus untuk kulit. Mereka juga mengandung banyak antioksidan dan nutrisi yang bermanfaat bagi kesehatan total.

2.       96% dari mentimun adalah air, dan juga kita semua dapat mengenali bahwa hidrasi adalah hal yang paling penting untuk kulit yang baik. Mentimun tinggi nutrisi karena mereka mengandung antioksidan yang mengurangi bahaya menderita kanker kulit dan jerawat lebih pada kulit.

3.       Bit benar-benar kaya seng dan juga besi. Kedua zat ini memegang kunci untuk kulit terlihat indah. Sayuran yang luar biasa ini membersihkan hati, dan hati dikaitkan dengan tampilan kulit.

4.       The jeruk, jeruk nipis serta kubis merah semua sangat berlimpah vitamin C dan juga anti-oksidan, yang melindungi sel dari kerusakan.
•

Healthy Living House

Diterjemahkan oleh Mr. Bambang Terapis Hati dari: The Best Drink For Beautiful Skin

http://www.healthylivinghouse.com/the-best-drink-for-beautiful-skin/